Мама, а также я йога [5 замечательных преимуществ для мамы и ребенка!]

Есть три вещи, которые действительно трудно уравновесить как маму; Один на один время с вашим битом, тренируясь методом, который обеспечивает самообслуживание, а также тусуется с другими мамами в той же фазе жизни. Ну, есть один метод, чтобы сделать все эти вещи одновременно. Отправляйтесь в маму, а также на йогу! Поверьте мне, вам не нужно быть йогом, чтобы пойти на один из этих классов. Они очень веселые, а также еще лучше, так полезны как для вас, а также для вашего ребенка.

Чего ожидать как у мамы, так и на меня йога

Не пугайтесь! Мама, а также я йога будет отличаться от любого другого класса йоги, в котором вы были. Помимо, конечно, ваш младенец не должен полностью вести себя в форме. Никто не будет судить вас за кормление или изменение вашего младенца в середине класса. Эти классы обычно фокусируются в основном на растяжении, а также тематические с веселой, оптимистичной музыкой. Немного младенец проведет сеанс йоги в ваших руках, однако обычно, когда они могут ходить или ползать, вы положите их рядом с вами. Что касается периодов времени, вы можете ожидать, что будет там от 30 до 60 минут, как и большинство типичных занятий йогой.

Меры предосторожности

Тренеры йоги, которые управляют мамой и классами для меня, являются обученными экспертами (до тех пор, пока вы обнаружите доверенную студию). Они понимают, что для вас без риска, а также для вашего младенца, а также именно то, как сделать опыт полезным для вас обоих. Тем не менее, начинайте тщательно, а также не чувствуете, что вы также требуете отталкивать себя. Не предлагается начинаться, пока ваш младенец не сможет удержать голову без помощи, однако у каждой студии есть разные рекомендации. Вы также можете захотеть запустить концепцию своего врача.

Поиск мамы, а также меня класса йоги

Эти классы довольно типичны в наши дни, и обнаружение студии может быть такой же простой, как гугливая «мама, а также я йога рядом со мной». YMCA обычно предлагает маму, а также варианты меня, так что вы также можете начать с проверки там!

5 причин, по которым мама, а также я йога выгодно

Как физическая, так и эмоциональная связь

Абсолютная лучшая вещь о маме, а также о моей йоге – это именно то, как вы получаете связь со своим ребенком. Пришло время посвятить только вас двоим. Йога – это активность, которая является как здоровой, так и живой, которая является идеальным типом вещей, которые можно связать.

Фотография; Йога Джай Ма в Сан -Диего

Узнайте растяжки, а также получить выносливость, особенно для мам

Наши тела по -настоящему посажены с помощью уставки во время беременности. Помимо да, это того стоит, однако это не значит, что мы не пытаемся обнаружить методы, чтобы вернуть тело, которое мы, когда имели, или открыть для себя новый типичный, которым мы довольны. Йога – это невероятный метод для многих женщин, чтобы заключить мир со своими телами, а также признавать чудеса, которые он совершил. На одном из этих классов вы обнаружите, что позы ориентированы на заживление мам. Вы получите выносливость в дополнение к мышцам тазового дна. Кроме того, многие общие позы помогают вам получить выносливость в руках, плечах, а также в груди. Все, что вам нужно для подпрыгивания, а также раскачивает вашего малыша! Итак, понизитесь, имея дело с собакой!

Помогите вашему младенцу установить как моторные, так и сенсорные навыки

Направление к маме, а также на моей йоге с ребенком, не просто полезен для вас. Они действительно получит от этого много. Многие специалисты заключаются в контракте, что заставить вашего младенца немного двигаться, поможет им в долгосрочной перспективе. Для них также полезно испытать новую атмосферу, такую ​​как студия йоги.

Оставьте с более счастливым младенцем (который спит и ест лучше!)

Детская йога может помочь с пищеварением, а также усыпить один. Когда вы методитесь любым типом коленей в позу груди, вы помогаете устранить любой тип запоров или газа. Что касается более легкого сна, то не существует подлинного доказательства, однако, как правило, вывод вашего младенца, а также о передвижении, обычно помогает.

Познакомьтесь с другими новыми мамами в маме, а также на йоге

Если у всех ваших хороших друзей были младенцы в одно и то же время, подумайте о себе, одном из счастливчиков. Многие мамы обнаруживают, что ищут других хороших друзей мамы, которые могут связать с ними, а также поделиться опытом. Очевидно, что этот класс йоги будет полон других мам, а также потенциальных новых друзей! Принимайте себя в виду, а также поставьте себя раньше, а также после занятий, а также возможности, вы поручите некоторым отличным новым друзьям.

Ищете больше друзей мамы? У нас есть целая группа мам, которые разделяют, а также просят советы. Осмотрите нашу группу новичков в Facebook!

Вам также нравится:

Пажитник, а также грудное вскармливание: это работает и безопасно ли?

ТАНДЕМ ГРУДОВАНИЕ [ВСЕ МАМАС ТРЕБОВАНИЕ ЗНАТЬ!]

Лучшие перевозчики младенцев для пеших прогулок. [Поход с ребенком!]

Что узнать о 6 -недельном ультразвуке

на шести неделе беременности, вся ситуация может показаться немного сюрреалистической. Все в том, чтобы стать мамой, новое и захватывающее, и, конечно, немного страшно. Многие мамы не могут дождаться, чтобы войти в свой 6 -недельный ультразвук, потому что он предлагает им душевное спокойствие. Обычно это самое раннее, что у вас будет УЗИ, потому что до этой точки не так много, чтобы увидеть. На самом деле, большинство врачей не будут делать ультразвук примерно до 12 недель.

Что знать о 6 -недельном УЗИ

Все, чтобы знать о УЗИ

Итак, вы, вероятно, понимаете, что ультразвук включает в себя видение вашего ребенка на экране, а немного дурака, протирающего на вашем животике, но помимо этого вы, возможно, на самом деле не знаете, что все вовлечено в ультразвуковое назначение. Перво -наперво, многие врачи даже не придут, пока вы не на 8 или 9 недель беременности. Хотя трудно быть терпеливым и подождать так долго, вы сможете увидеть гораздо больше к этому моменту. Независимо от того, находится ли ваш первый ультразвук на 6 -й неделе или 9 -й неделе, мы собрали несколько лакомых кусочков, чтобы подготовить вас.

Ультразвук – это процедура, и сонограмма – это фотография, которая производится. Ультразвук – это сканирование вашей области живота и таза. Ультразвук влагалища очень распространены через шесть недель. Не удивляйтесь, если это то, что предлагает ваш врач. Важно понимать, что ультразвуковые исследования не являются рентгеновскими снимками, и они полностью безопасны. Он неинвазивный и обычно будет длиться всего 15-30 мин. Захватывающая часть получения ультразвука определенно видит вашего ребенка и в конечном итоге узнает, есть ли у вас мальчик или девочка, но что делает ультразвук настолько важным, что они позволяют вашему врачу внимательно взглянуть на то, как развивается ваш малыш. Они используются для проверки сердцебиения, определения даты срока и контроля широкого спектра медицинских вех для вашего ребенка.

Что знать о 6 -недельном ультразвуковом исследовании

Все о назначении

Хотя ваш врач может не понадобиться, это хорошая идея, чтобы перейти на ультразвуковую встречу с полным мочевым пузырем. Они говорят, что это позволяет технику получить более четкое представление о вашем ребенке и репродуктивных органах. Выпейте 2-4 чашки воды примерно за час до встречи. Насколько это ни было сложно, постарайтесь не облегчить свой мочевой пузырь, пока назначение не завершится.

Вы будете лежать на кровати для экзамена, и техник потирает гель на водной основе в живот. Таким образом, хотя вы должны носить что -то удобное и легко подтягиваться, вам не нужно беспокоиться о том, что гель каким -либо образом разрушает вашу одежду. Любое из этих удобных леггинсов в сочетании с негабаритной футболкой подойдет!

И последнее, но не менее важное: никогда не бывает слишком много вопросов. На этом раннем этапе у вас, вероятно, есть куча, и хороший Obgyn будет рад ответить на любые ваши вопросы.

Что вы можете увидеть

Не разочаровывайтесь, если вы не видите много или сонограмма не производит четких изображений. 6 -недельный ультразвук очень рано, и позже будет зарегистрироваться на вашем маленьком фасоли! Вы также не должны паниковать, если врач не может найти то, что они ищут. Часто на данный момент, как далеко вы думаете, что вы находитесь, не точнее, и это может быть ранее во время вашей беременности, чем предсказано.

Как правило, на 6 -недельном ультразвуке, ваш врач найдет полюс плода или сердцебиение плода. Это действительно захватывающе и, безусловно, чего -то, чего можно с нетерпением ждать!

Итак, что даже является полюсом плода? Это форма эмбриона, которую врач измеряет для проверки разработки. Они смогут различить, какую сторону является головой и какая сторона. Обязательно попросите их указать, что для вас. Они также могут указывать на маленькие почки, которые в конечном итоге превратятся в их руки и ноги.

Доктор также проверит местоположение эмбриона в матке, чтобы убедиться, что она правильно подключена.

Забавный факт; Если вы беременны с множеством врача, и вы сможете увидеть на этом раннем ультразвуке. Вы можете увидеть их отдельные гестационные мешки.

Вам также может понравиться:

50 цитат для девочек, чтобы заставить вас смеяться, плакать, и ваше сердце тает

21 пункт, которым я одержим для моего реестра гончарного сарая

Моя последняя навязчивая идея- фиксация материнства

Уроки плавания для детей – чего ожидать от каждого возрастного диапазона.

Ааа, уроки плавания для детей. Одним из первых вещей, которые я был так взволнован, чтобы сделать с моим первым ребенком, было доставить его в воду, чтобы мы могли повеселиться в те теплые летние дни. Поиск оптимальных уроков Baby Swim для вашего ребенка зависит от вашего ребенка (и ребенка!) Темперамента и больше всего на свете. Кроме того, важно установить ожидания того, что ваш ребенок достигнет на уроках плавания. Мне посчастливилось быть НИВЕЙ, и какое -либо маленькое достижение сына было удивительно, но я также видел мам, которые были разочарованы тем, что учил их ребенок. Итак, давайте избавим вас от этой боли и подведем сумму того, чего ожидать в каждом возрасте для уроков плавания для детей.

(В возрасте от 6 до 18 месяцев) Уроки плавания для детей

Вот что вы можете ожидать

Во -первых, становится комфортно с водой. Честно говоря, это такой большой шаг в обучении плавать.

Они также изучат некоторые базовые движения ногами и рук.

Пузырьки выдувания станут еще одним шагом в кривой обучения вашего ребенка, чтобы они привыкли положить лицо в воду.

Наконец, самый большой шаг – ваш ребенок начнет плавать и скользить.

Другие вещи, которые нужно знать:

Ребенок должен быть в небольших классах. Нет причин тратить ваши деньги, сидя в группе из 15-20 родителей.

Упакуйте подгузники плавания или резиновые брюки (обновление возьмите новые мытья подгузники, которые намного лучше, чем одноразовые)

Ожидайте промокнуть! Родительские классы воды означают, что вам понадобится купальный костюм и готовность промокнуть.

Предварительные занятия просто могут позволить вам посмотреть с у бассейна.

Учистки плавания родителей и детей начинаются для детей в возрасте от 3 или 6 месяцев. Я говорю, придерживаюсь 6 месяцев, ваш ребенок будет более готов к воде.

Найти подходящий класс как для вас, так и для вашего ребенка:

Для меня обычный урок плавания с задорными подростками, ведущими «моторная моторная лодка, пошла так быстро» был идеальным; Я мог бы присутствовать или не в зависимости от расписаний и голода. Я часто сталкивался с мамами, которых я знал на работе или на игровой площадке, поэтому я не только получил пользу от уроков плавания по обучению детей, но и была веселая социальная атмосфера.

От 18 месяцев до 3 лет уроки плавания для детей малышам

Вот что вы можете ожидать

Ваш ребенок научится входить и выходить из воды самостоятельно.

Данк -голова под водой и задерживает дыхание.

Спрыгните со стороны бассейна к вам.

Улучшить их способность плавать и добраться до боковой стороны бассейна

Что знать:

Внутри рук – оставайтесь рядом с вашим малышом, даже если они кажутся сильным пловцом. Малыши быстро устают, и вы всегда должны находиться в пределах рук

Вы все еще промокнете. Занятия должны быть родителями и я. Отдельные занятия должны быть проведены около 4 лет.

Упакуйте подгузники плавания или резиновые брюки и очки, если ваш малыш будет носить их для перехода под воду.

Джамперы с лужами – это потрясающее плавательное устройство для использования, когда вы не практикуете плавание. Джамперы с лужами позволяют вашему ребенку использовать естественные движения плавания, но держите малышку в безопасном месте над водой (всегда оставайтесь в пределах досягаемости рук)

3 и 4 года уроки плавания

Хорошо, я думаю, они больше не дети, но у них все еще есть эти милые пухлые лица, поэтому я собираюсь включить их в эту статью. Вот чего ожидать от вашего 3-4-летнего ребенка.

Вот что вы можете ожидать

Ваш ребенок должен быть в состоянии начать использовать свои руки и ноги, чтобы двигаться вперед через воду.

Иметь возможность плавать на спине.

Поплывайте к стене и вытащите себя из бассейна самостоятельно.

Что знать

Это возраст, когда частный или более индивидуальный урок окупится. Ваш ребенок гораздо более готов к индивидуальному вниманию.

Для групповых уроков выберите класс с не более 5 студентами на инструктора.

Наслаждайтесь солнцем: Теперь вам не нужно беспокоиться о том, чтобы прыгать в воде во время урока, но обязательно находитесь рядом, когда ваш ребенок не берет класс избранного, в котором не более шести детей на одного инструктора.

Будьте осторожны с самоуверенностью – научите своего ребенка не идти рядом с бассейном, если взрослый не контролирует.

Также научите своих детей безопасно общий бассейн, например, не бегать в бассейне, убедившись, что найти безопасный способ выйти из бассейна и как безопасно двигаться, если застрять под чем -то в бассейне.

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими советами по безопасности бассейна для детей и малышей, очень важно быть в безопасности вокруг любой воды.
Пынать для потом – уроки плавания для детей – чего ожидать для каждого возрастного диапазона.

Парад о городе с гордостью

Вы, мама, вероятно, уже знаете, что это сезон Pride Weekend. Это гей -гордость для тех, кто не знаком с таким количеством невероятного события. Люди, дружелюбные для семьи, которые маршируют со своими детьми в Сан-Франциско, пригласили нас (любого, кто хочет) присоединиться к ним, и я думаю, что это звучит как хорошая идея для моего маленького чувака. Он знает, что такое парад, и я думаю, когда я сообщаю ему, что он действительно может быть на параде, он может сойти с ума от волнения. И еще, он может носить забавную шляпу и покататься на своем трехколесном велосипеде, если захочет. И больше, все дело в том, чтобы быть счастливым от того, кто вы есть, и мой ребенок все об этом. Счастлив, что он какал в горшке, счастлив от своей сестры за то, что он съел арбуз. Он все время делится с нами щедрыми дозами гордости, так что это кажется для него хорошим событием.

Я опубликовал некоторые детали на East Bay Savvysource для моих местных моделей, но, я думаю, это Pride Weekend в нескольких других городах.

(Фото наших друзей Норри и Анжела любезно предоставлены мамой Изобель)

Практикуя то, что я проповедовал. В ОСНОВНОМ.

Уже пора воспоминания Сойеру в детстве? Ну, ему чуть более девятнадцать недель, поэтому мы можем, по крайней мере, рассмотреть первую четверть его BabyMom.

Согласно моей собственной влажности, мы должны были выполнить все тринадцать еженедельных вызовов новичков в его четвертом триместре, верно? Итак, давайте посмотрим, как мы это сделали!

Притворяйся, что ты в Европе – я полностью сделал это. Прежде чем я смог сидеть (не говоря уже о том, чтобы сидеть и наслаждаться кофе), мы с Сойером пошли в нашем соседний кафе. Дополнительные взбитые сливки на все, пожалуйста. Вспомогательные доказательства в Foursquare. Это имеет значение.

Возьмите приятеля, чтобы пойти на разведку. Проверять. Что ж, я считаю часть своего предыдущего опыта в качестве подходящего для мамы, всегда на охоте за новые и секретные места для кормления и смены подгузника.

Присоединяйтесь к группе новой мамы. Вроде как. Это требует целого ‘Mother Post о том, хочу ли я даже новых приятелей в наши дни. Я * хочу, чтобы некоторые люди были в похожей лодке, что и о сне и пеленцах, сиськах и бутылках. Следите за обновлениями.

Посетите магазин ткани со своим помощником. ДА! И я был там несколько раз. К счастью, мне, в которой я даже никогда не был, находится в нескольких минутах ходьбы в детском носителе. Я загрузил носителя с помощью Sawyer и Dist Danitizer; толкнул мой кошелек и телефон в карманы; и вернулся с небольшим пакетом материала для различных проектов (который я назначил другим людям, чтобы сделать для меня).

Отправляйтесь в продуктовый магазин всего за одну вещь. К сожалению, да. И я все еще чувствовал себя небезопасным, и как будто мне нужна была практика.

Нарисуйте ноги вашего ребенка для потомства. Боже, такой милый! Алек и я сделали это прямо перед тем, как его отпуск по отцовству закончился. {Извините, эта фотография выглядит как дерьмо, я думаю, я только что сломал iPhoto, так что терпеть меня!}

Принимайте постнатальный урок йоги со своим ребенком. Нет. Я приму это как свой первый неудача. Но в моей защите Сойер и я взяли класс Bootcamp, который в течение семи недель, начиная с 12 недель. Бойю!

Получите педикюр. Конечно.

Пойдите в фильм мамы и ребенка. Так много. Сойер видел несколько (высоких и низких) качественных фильмов в своей молодой жизни: Гарольд и Кумар Рождество, Moneyball, наш идиот-брат, 50/50, Footloose, Alvin and the Chumnks, развернутые, и рассказ о дельфинах (со мной, Сойер и Майло делятся местом, когда мы были единственными в театре).

Запланируйте ночью мамы. Да, из -за моего удивительного супруга, который не боится уложить троих детей спать.

Посетите приятеля или супруга на работе. Да. Сойер и я нервно посещали Алек на работе. Все было хорошо, за исключением крика в мега-ване на возвращении домой.

Наслаждайтесь современным искусством. Хорошо, мы точно не ходили в художественный музей, но я принес маленького парня в музей воздуха и космос в Вашингтоне. И это как бы отсосано. Я считаю это.

Сделайте современное семейное фото. Я сделал забавную картину в картинке (см. Выше), но у меня не было навыков, чтобы сделать его необычайно. Я также не покинул дом! Терпит неудачу, с расцветом.

Я собираюсь оценить себя довольно высоко за то, что он решил первую четверть новичков мамы с моим маленьким помощником. Мы, безусловно, оправдали дух списка – даже если я часто жалуюсь, что мой ребенок не очень портативный и хочу, чтобы Уитни пришла ко мне домой, поэтому я всегда рядом с этим любимым детским свингом.

Кто -нибудь еще делает наши еженедельные проблемы? Как дела у вас?

Сделайте крошечного кролика или лоскутного инопланетянина

Есть несколько действительно хороших людей в интернете, которые делают милые вещи, а затем делятся своими узорами. Я люблю делать это, но у меня нет таланта, чтобы писать шаблоны.

Эти маленькие плюши достаточно маленькие, чтобы вы могли шить их вручную.

Некоторые используют для них:
– заставляйте вашего ребенка привязаться к одному в качестве его кролика и защитника/медведя/инопланетянина
-Присоединяйтесь к внешней стороне купленного в магазине подарка, чтобы сделать его намного более персонализированным
– Поместите на полке в вашем доме, чтобы напомнить себе, что вы можете сделать вещи, кроме детей
– Дайте своей матери как указатель, что она мама, а вы ребенок, который все еще хочет ее одобрения

Преимущества этого проекта:
– мотивирует вас заглянуть в свою страшную коробку или пакет с отходами из ткани, используйте несколько и выбросьте немного
– Если вы не из тех людей, у которых есть отходы ткани в вашем доме, мотивирует вас отправиться в магазин ткани и купить несколько
– Что -то, чем заняться, пока ваш партнер просматривает то, о чем вам не волнует по телевизору или снимает компьютер
– заставляет вас ценить три смены в день

Три небольших плюшевых ремесленных проекта на выбор:
Mini Moopy – представляется выше
Крошечный кролик – из Wee Wonderfuls
Носки собаки – Хизер и я сделали их из рисунка Марты Стюарт. Вот тот, который я сделал после того, как Марта написала это в 2002 году. (Инструкции требуют обе страницы: Страница 1, стр. 2)

Молодые молодые люди в пакете ‘n Play

Когда я увидел эту публикацию Phat Infant Professional Photographer, я абсолютно связан с его описанием наслаждения четырьмя молодыми людьми в течение 90 минут, а также надеясь, что прошел целый день. Он сравнил это с эпизодом 24. Так.

Затем он предложил метод получить 5 минут для себя – или получить несколько фантастических фотографий – должны ли вы обнаружить, что наслаждаетесь домом молодых людей одновременно.

Наполните их все в пакет ‘n играть.

Прочитайте его публикацию для идей об фокусе, а также подумайте о его рекомендациях по стрельбе детей:

1.) Самое простое, что можно сделать, это открыть окна в пространстве, а также сделать снимок с естественным мягким светом. У меня не было такого выбора – этот день был относительно пасмурным, а также притягивался к оконным оттенкам, предположительно, я смог прямо с кричащими детьми.

2.) Если у родителя есть точка, а также съемки или зеркальную камеру, с которой он знаком, то самая простая вещь, которую можно сделать, это стрелять в B & W с величайшим ISO (например, ISO 1600), который ваш кулачок обеспечит с большой апертурой большой Открыт (например, F2.8). Нет вспышки. Я опубликовал намного больше информации о методе в моем блоге.

3.) Если у родителя есть вспышка с камеры или внешняя вспышка с поворотной головкой, то я бы отскочил от вспышки с потолка (то есть поверните вспышку к потолку, чтобы световое шоу вернулось к детям). Это имитирует естественный мягкий свет. Съемка вспышки непосредственно дает великому оленю в головных огнях, а также будет отбросить оттенок из стаи, а также играть на лицах детей.

Во всех случаях стрельба с самой широкой угловой линзой, а также по -настоящему крупным планом добавляет смысл хаоса.

Уроки воспитания из хорошо спланированного, но сойдящегося на прогулке

.

Делиться

Твит

Делиться

Мое утро началось в 5 часов утра с разочарованного, голодного и влажного подгузника. После удовлетворения его, я решил, что не так уж много очков в возвращении спать. Тревога будет только через 3 минуты. Мне пришлось рано уехать на прием к врачу в 7:30 утра.

Чувствуя себя довольно гордым собой, я организовал обмен ребенком с моим супругом, чтобы иметь место возле его работы, чтобы я мог иметь свою иглоукалывание в одиночестве. Затем, будучи превосходной мамой, мы ходили и ехали на велосипеде по асфальтированной железнодорожной тропе. Я с нетерпением ждал оживленной прогулки с двумя счастливыми байкерами и восхищенным ребенком, пока я тренировал свое тело и выпил хороший кофе.

Тем не менее, прогулка была совсем не восхитительной. Мистер Смакдаун приобрел новую нашу уверенность и мчался вперед, вокруг изгибов, которые я не мог видеть. И мистер меня Ту решил, что он будет так медленно, что, даже если бы он был снят, перстый вперед не покажет свой велосипед. Мое разочарование из -за отсутствия физических упражнений, отсутствия ясного видения и отсутствия моего идиллического плана, работающего лишь страшным спазмом в моей ноге, которая оставила мою теленку в узком узле.

Несмотря на то, что это действительно тривиальный и незначительный кислый день в великой схеме моей жизни и недавних событий, я обнаружил, что бормотал Богу: «Почему я? Я хорошая мама, и я чувствую, что меня наказывают. Я занимался для тебя, Боже. Позвольте мне немного расслабиться.

А потом мне напомнили, что вместо того, чтобы спросить: «Почему я, Бог?» Это вместо этого я должен перефразировать вопрос: «Что, Боже? Что вы откроете мне в этом обстоятельстве? Через моих детей? »

Связанная спланированная родительство говорит: Прочитайте нашу статистику: «Никакие федеральные средства платят за аборт», проклятая ложь и статистика

Я действительно не был очень взволнован тем, что Бог решил напомнить мне о том, что я недавно узнал в изучении Библии. Я отбросил этот вопрос в сторону, когда вздохнула достаточно громко, чтобы мама, свирепая на лезвиях, подталкивая ее одного ребенка в коляску бега, пока она слушала ее, я струпь и старался не ревствовать в более легкие времена. Но после того, как он поспешил мистера Смэкдауна с пути, который он блокировал, и схватил мистера меня, не так, как он резко упал с велосипеда. Анкет Анкет Я понял, что у меня все было неправильно. Мои дети были детьми. Они делали вещи, которые были подходящими для их возраста. Я, однако, не был подходящим возрастом.

Я спешил. У меня была собственная повестка дня. Мои собственные планы. И это просто не работает. Я мог бы дать мистеру Smackdown четкие инструкции о том, чтобы опережать нас опередить столько ярдов. Я мог бы поощрять мистера меня, в его недавно наученном обнаружении педали и езды на велосипеде с большим мальчиком, вместо того, чтобы пугать его подчиняться.

Наше утро было не весело. И это была моя вина. Есть три вещи, которые мне всегда нужно помнить, когда я играю со своими детьми.

Я не могу их спешить. Дети не управляются часы. У них нет встреч. Они тратят время, чтобы выпить в чуде творения и наблюдать за людьми, особенно людей в движении. Бог заставил меня замедлиться. Что бы я ни делал с ногой, завершившись моим бросанием в спину очень медленно в течение двух миль.

Мои дети разные. Мистер Смэкдаун воодушевлен, когда я говорю: «Иди быстрее. Дай мне увидеть тебя на велосипеде, как ветер. Но мистер меня-то, он хочет поговорить обо всех своих наблюдениях. Он просто рад быть на велосипеде и использовать свое тело, чтобы медленно увидеть деревья, мост и других байкеров. Я подвергаю потрясающему риску уничтожения уникальной личности мистера Me-Too из-за своей дерзости. Мистер мне ну нужен прикосновение, чтобы быть воодушевленным. Мистеру Смэкдауну нужна цель.

У меня есть выбор. Я могу отреагировать или ответить. Реагирование, которое по определению негативно, практически не задумывается и потенциально является наиболее вредным для моих детей. Ответ, что по определению положительно, принимает мысль. Это требует самоконтроля.

Мои дорогие братья, обратите внимание на это: каждый должен быстро слушать, медленно говорить и медленно разозлиться, потому что гнев человека не приводит к праведной жизни, которую желает Бог. (Джеймс 1: 19,20)

О, как говорится в мире недвижимости, «Расположение, местоположение, место». Как я говорю в мире мам, «самоконтроль, самоконтроль, самоконтроль».

Связанный соревнование по снятию пятно пятно весеннего стира

Приходите и посмотрите меня на маму Granola 4 Боже!

Присоединяйтесь к здоровым мамам сообщества, образуя дисциплину самоконтроля, упражнения+ упражнения+с+детей ходьбы

Ссылка на этот пост:

Задача новичков мамы: практически делится встряхиванием

этим утром, я дежурил с мальчиками, в то время как Алек совершал долгую поездку на велосипеде с друзьями. Я подумал, что будет легко втиснуть вызов моей новичке до крайнего срока … ну, это зависит от вашего определения «легкого».

Холден и Мило в детском саду/дошкольном учреждении всю неделю, поэтому, когда днем ​​катится или – даже больше – на выходных, все, что они хотят сделать, это потусоваться внутри со своими вещами.

Таким образом, это в значительной степени исключено как действие № 26: нарисуйте ноги вашего ребенка, и деятельность № 187 оставьте дом, несмотря ни на что! (Если только передний двор не подсчитывается, и я скажу, что это не так).

Это оставило нас с деятельностью № 235.

Мило не разделяет свою дрожь

Мой рецепт:
2 кубика замороженное пюре из манго из морозильной камеры (от детского питания)
рука, полная свежей черники
2 руки, полные кубиков канталупы
1 чрезмерный банан
2 свека
1 миксер

Игроки:
Мило, choosy 18-месячный возраст и единственный, кто впитывал
Холден, капризный 3 -летний, помог с добавлением банана (не будет пробовать)
Хизер, 30-летняя с отвращением к манго (также не будет пробовать)
Алек, 30-летняя заочно (я ожидаю, что он закончит остальное)

Результаты, достижения:
Комбо -малыш/дошкольник наслаждался созданием смузи. Они были соответственно любопытны и не напуганы громкому шуму. Никто не схватил шнур, и никто не выбросил их слизи на пол (ура!).

Но, как я предвещал, никто на самом деле не разделял плоды наших трудов. Мило наслаждался его, а остальные пошли в холодильнике в надежде, что папа оттачивает его.

Волнение:
Чашка с крышкой и соломой, которую я не пропал, поэтому я бросил осторожность на ветер и позволил Майло выпить без крышки. Да, это было так захватывающе.

3 Компонент Keto Raspberry Mousse

Этот кето -малиновый мусс восхитителен, освежает, а также простой горох.

Я понимаю, что вам понравится.

Так просто, даже мои молодые люди точно понимают, как это сделать.

Я действительно предпочитаю есть мусс без какого -либо типа заместителя сахара, а также просто просто ванильный экстракт, однако, если вам нравятся ваши десерты замечательно (я понимаю, что я здесь в меньшинстве), я бы предложил эритрит, естественный сладость, извлеченное из кукурузы. как фрукты. Ферментирован, это всего лишь 70% столь же прекрасного, как сахар, а также не увеличивает уровень сахара в крови. Этот рецепт также будет работать с другими заменителями сахара.

Если вы новичок в Кето, вы можете узнать гораздо больше прямо здесь, в этой статье: что такое кетогенная диета?

Мне нравится использовать замороженную малину в смеси (которая имеет питательные вещества, как выбранные в их пироже, а также замороженные, чтобы сохранить вкус, а также свойства здоровья и здоровья), а также украшать десерт свежими, если они у меня есть.

Свежие хриплы нужно быстро съесть, поэтому я обнаруживаю, что я обнаруживаю замороженные фрукты, чтобы сэкономить деньги, а также я выбираю, как именно они охлаждают десерты. Они идеально подходят для мороженого, а также смузи, а также я использую их много недель.

Вы также можете использовать чернику с этим рецептом, если вы выберете или включите смесь двух.

Вы можете использовать либо электрический венчик, либо венчику справочника для небольшой тренировки.

Ингредиенты:

Делает 8

2 чашки тяжелых двойных сливок

1 чашка малины

1 столовая ложка ванильного экстракта

(Необязательно) Добавьте Sweetner of Option (1-2 столовые ложки в зависимости от того, насколько у вас есть замечательные ваши десерты).

Метод: взбейте все компоненты вместе до гладкого. Украшивайте взбитыми сливками, а также свежей малиной. Я считаю, что налить в банку (я использую пустое джем, а также маринованные банки), а также наслаждаться завтраком. Это также хорошо работает с полным толстым греческим йогуртом вместо взбивающих сливок, или вы можете добавить сливочный сыр для чизкейка (1 стакана крема плюс 1 стакана сливочного сыра) для типа чизкейка.

Так вкусно!

Позвольте мне понять, если вы это сделаете, не так ли!

Проверьте мой шоколадный мусс с низким содержанием углеводов здесь.

Купите мою бестселлеру в мягкой обложке или аудио

Моя дебютная книга – это мое руководство по выживанию, а также процветаю, а также в доме, а также дает представление о том, как именно производить цифровую компанию или вернуться на работу с уверенностью.

МАМБОСС: Руководство по выживанию правдивых и процветающих на работе, а также в доме (2 -е издание Великобритании)

Доступно на Amazon или Audible

Рабочая мама: ваш гид по выживанию, а также процветает на работе, а также в доме (издание США/Канада)

Доступно 8 сентября 2020 года. Покупка сейчас на Amazon

Как то, что вы читали? Тогда почему бы не соблюдать Вики на Facebook, Twitter, YouTube, Pinterest, а также в Instagram

Никогда не пропустите пост!

Подпишитесь на честность для моей обычной рассылки по электронной почте, где я делюсь своими новыми сообщениями в блоге, советах по ведению блога, приглашениям на мероприятия, соревнованиях, а также новостям о моей новой книге. Я никогда не делюсь вашими личными данными с третьими лицами.

Facebooktwitterpinterestemailtumblrshare